Qué es el Eneagrama EL ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD. Se conoce generalmente como eneagrama, que es una palabra griega que significa nueve líneas y se dibuja como una estrella de nueve puntas. Es una herramienta antigua, cuyo origen exacto es difícil de descifrar y...
TERAPIA AEDP: TRANSFORMARSE DESDE LOS AFECTOS TERAPIA AEDP: LA TRANSFORMACIÓN A TRAVÉS DEL TRABAJO DE LOS AFECTOS QUÉ ES LA TERAPIA AEDP AEDP no es solo una nueva forma de hacer terapia, sino también una perspectiva restauradora y reconfortante sobre la...
La personalidad y sus características QUÉ ES LA PERSONALIDAD Y CUÁLES SON SUS CARACTRÍSTICAS. Características de la personalidad La etimología de la palabra persona tiene su origen en la lengua griega, significando etimológicamente «máscara», es decir, algo asumido,...
Conoce las 13 claves para que seas feliz 13 claves para que seas feliz La felicidad es un estado que se produce cuando nos embargan emociones placenteras, pero la felicidad no la podemos medir sólo por un instante o un hecho, sino que es más adecuado determinarla por...
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Ser Feliz: Mejorar tu vida con pequeños consejos para conseguir grandes resultados Ser Feliz: Produce pequeños cambios en tu día a día para obtener grandes resultados de bienestar En los últimos tiempos se habla mucho de mejorar la calidad de vida, de mejorar nuestras...
Mindfuness: mejora tu vida haciendo 10 minutos de ejercicios al día Cómo puedes mejorar tu vida con 10 minutos de mindfulness al día El mindfulness es la consciencia plena, la atención centrada en el momento presente, sin juzgar nada, deliberadamente, nos centramos en...
Claves para tener una mente siempre joven. Los secretos de un cerebro sano Claves para tener una mente siempre joven. Los secretos para que nuestro cerebro no envejezca. Aunque vayamos haciéndonos mayores, la mente puede mantenerse ágil y vital, para seguir teniendo...
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Como plantear objetivos para el año nuevo y cumplirlos Claves para cumplir los objetivos del 2020 Todos y todas nos planteamos objetivos que nos harán ser mejores personas, estar más sanos o quizás cumplir mejor con “la moda del momento”. Año tras año la misma...
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