Personas felices: tres cosas que hace la gente feliz
Tres cosas que la gente feliz hace muy bien y un pensamiento El estado de ánimo depende de factores muy diversos entre los que se cuentan, no solo pero también, el temperamento y las circunstancias vitales del momento en que cada uno reflexiona sobre él. En los...
Terapia Gestalt: cómo funciona
¿QUÉ ES LA TERAPIA GESTALT? La Terapia Gestalt es un tipo de terapia dentro de la Psicología Humanista, donde se concibe al ser humano como un todo, con sus metas y su abanico de necesidades y potencialidades. En definitiva, se caracteriza por no estar destinada...
EMDR, Terapia Efectiva y Revolucionaria
EMDR, la terapia revolucionaria Qué es la terapia EMDR Que el EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por movimiento ocular) de Francine Shapiro funciona es algo indiscutible. Quienes trabajamos en la clínica con esta técnica podemos ver en el día a día de nuestros...
Ayudar a los niños a superar la muerte de un ser querido
CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A PROCESAR LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO El duelo en los niños La pérdida de un ser querido siempre produce tristeza y en ocasiones se convierte en un evento traumático para cualquier persona. Los síntomas visibles sobre cómo se afronta esta...
El perdón a uno mismo y a los demás
Ensayo sobre el perdón Este artículo es una reflexión sobre el perdón, una situación que nos encontramos con frecuencia en terapia cuando alguien es dañado o cuando alguien daña a otro. Se trata de un ensayo porque no se dará información o pautas sino una reflexión...