Miedo al rechazo, como se manifiesta y cómo superarlo
Miedo al rechazo, como se manifiesta y cómo superarlo. A lo largo de nuestra vida podemos encontrarnos en situaciones que de una manera u otra nos hacen sentirmos excluidos, lo que despierta en nosotros el miedo al rechazo. A veces, el rechazo se produce de manera...
Que es ser una persona esponja, y porque necesito desarrollar ecpatía
Personas Esponja, como desarrollar ecpatía. Por qué se quedan en mí, todas las emociones adheridas de otros y no soy capaz de liberarme de ellas. ¿Soy una persona esponja? Comenzaremos por aquellos términos que nos son más conocidos; cualquiera conoce el significado...
La ilusión del autocontrol: la sanación de aceptar que no podemos controlar todo
LA ILUSIÓN DEL AUTOCONTROL: LA SANACIÓN DE ACEPTAR QUE NO PODEMOS CONTROLAR TODO. La falsa calma que nos proporciona la ilusión de tener control. Ilusion en sí no es algo real, tiene que ver con la interpretación, con la significación que le atribuimos, algo que es...
Aspectos positivos o patológicos del sentimiento de culpa.
SENTIMIENTOS DE CULPA, SUS ASPECTOS POSITIVOS Y PATOLÓGICOS Como el sentimiento de culpa puede ser adaptativo y patológicos a la hora de traducir nuestro mundo ¿A que denominamos sentimiento de culpa? La culpa es posiblemente una de las formas emocionales más severas...
La evitación como mecanismo de defensa de las adicciones
Mecanismo de evitación y conductas adictivas Que es la evitación Definimos mecanismo, en el ámbito de la mecánica y en el del comportamiento humano, como un conjunto de elementos que ajustados de una determinada manera y empleando una energía pueden realizar...
