Qué es la fibromialgia y su tratamiento
Qué es la fibromialgia y cómo es su tratamiento ¿Qué es la fibromialgia? La fibriomialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético, general por todo el cuerpo, y específico en determinados “puntos gatillo” donde se sufre más intensamente. Está...
Estrés en el tiempo libre y en vacaciones ¿Existe?
EL ESTRÉS EN EL TIEMPO LIBRE Y EN VACACIONES ¿EXISTE? Es común el contabilizar los días que quedan para vacaciones, quejarse del cansancio, de la falta de tiempo libre, de la vorágine en la que vivimos que no nos permite tener tiempo para nosotros mismos o para...
Qué es el sentimiento de confianza
QUE ES LA CONFIANZA Y POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE PARA LA CONVIVIR “La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas”. Wallace StevensLos seres humanos somos animales sociales. Nuestras necesidades...
Nuevos hábitos para el año nuevo: objetivos a seguir
Año nuevo, hábitos nuevos Por qué nos proponemos objetivos en los años nuevos Como mucha gente, probablemente tú también te hagas varios propósitos al principio de cada año. Por eso te viene bien saber que, si de verdad deseas cumplir con ellos, es mejor empezar...
Características de las personas resilientes
Resiliencia, Qué es, y qué caracteriza a las personas Resilientes ¿Qué es la Resiliencia?La palabra Resiliencia proviene del latín resalire, que significa “recomenzar”, y se usaba para designar la capacidad de recuperación del acero a pesar de haberlo deformado e...
