TRATAMIENTO FOBIA SOCIAL MADRID
TRATAMIENTO PSICOLOGICO PARA SUPERAR LA FOBIA SOCIAL EN MADRID. PSICOLOGO
Qué es una fobia social
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza porque la persona siente un miedo fuerte e irracional de algo o alguien que, representa poco o ningún peligro real.
En este caso el miedo se centra en las situaciones sociales que alteran totalmente nuestra vida, porque nos lleva al aislamiento y la soledad.
El miedo puede aparecer en determinadas situaciones sociales en las que la persona experimenta malestar extremo, también puede sufrir síntomas físicos (sudoración, palpitaciones, mareos, desmayos, etc.).
Es normal experimentar incertidumbre, ansiedad e inseguridad en situaciones sociales nuevas, pero las personas con fobia social sienten un grado de ansiedad y vergüenza muy elevado que los vuelve vulnerables e inseguros y hace de la situación algo extremadamente desagradable.
El miedo irracional surge por una sensación de ser rechazados, a pasar vergüenza, a temer lo que dicen los demás de nosotros.
El aislamiento que genera la fobia social, provoca baja autoestima y un sentimiento de inferioridad, además de depresión y una importante limitación de nuestra vida social, familiar y laboral.
Hablamos de fobias cuando la intensidad con la que experimentamos el miedo frente a los distintos peligros es injustificado, inoportuno, desmesurado e interfiere en nuestra vida y nos reduce nuestra capacidad de actuar y gozar.
Tratamiento para superar la fobia social en madrid:
Los síntomas más importantes de la fobia social
- Temor a ser mirados y desvalorizados por lo que hacemos.
- Temor a conocer gente nueva.
- Miedo a hacer el ridículo cuando se come o se habla en público.
- Dificultad para realizar compras, trámites y gestiones.
- Timidez y/o terror a dirigirse a un público o grupo de amigos.
- Dificultad para confrontarse en el trabajo o hacer reclamaciones.
- Temor a ir a fiestas o reuniones sociales.
Tratamiento psicológico de la fobia social en el centro de Madrid. Psicólogos
Centro Cepsim en los distritos de Chamberí y Salamanca, Avenida de América, Ríos Rosas, Nuñez de Balboa, Diego de León, Cuatro Caminos, Tetuan, Plaza Castilla, Retiro, Atocha, Abascal
Nuestro tratamiento realizado por nuestros psicólogos para vencer la fobia social que realizamos en Madrid es innovador, puesto que es una terapia psicológica integral en el que se incluye:
Un tratamiento psicológico individualizado realizado por un psicólogo experto: cada persona es un ser humano diferente porque ha vivido distintas experiencias. Por ello, el paciente que sufre de fobia social participa en sesiones de psicoterapia personalizada buscando adecuar el programa a sus características específica. Este es un punto clave para alcanzar un éxito adecuado en el tratamiento.
La intervención con el psicólogo es un proceso continuo: donde la persona puede irá avanzando en todas sus facetas de manera sólida y consistente. En este proceso se incluyen:
- Una valoración exhaustiva y profunda de la persona y su problema de la fobia social , teniendo en cuentan cuándo comenzó a sufrirla , cómo se ha desarrollado, determinar sus causas y efectos. También es importante examinar cómo afecta a su entorno laboral, familiar y social, etc. Esta valoración inicial nos permite determinar los objetivos a seguir y seleccionar las estrategias y técnicas necesarias para abordar y solucionar el problema lo más efectivo y rápido posible.
- Al inicio del tratamiento, el psicólogo que realiza la terapia busca que los síntomas de la fobia social se pueda controlar lo más rápido posible. Para ello, se enseñan estrategias efectivas para que las personas puedan manejar los estados emocionales que la generan .
- Pero nuestro tratamiento no se queda sólo en controlar los síntomas -este es sólo la primera fase- sino que el programa central se focaliza en procesar y superar todas las situaciones y vivencias que han sido la causa de que se generara la fobia social.
- Nuestros psicólogos en Madrid utilizan técnicas actuales y novedosas que han demostrado ser eficaces en este tipo de intervención : EMDR, Terapia Sensoriomotriz, Gestalt, Terapia Relacional, ICV, Terapia Cognitivo Conductual, TIC.
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