TRATAMIENTO PARA SUPERAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LAS RELACIONES DE PAREJA

PSICOLOGO ESPECIALISTA EN MADRID

Qué es la dependencia emocional

La dependencia emocional es un problema que afecta a la persona y a sus relaciones, puesto que se siente un vacío en su vida que sólo quiere llenar con una pareja. El dependiente pierde su autonomía y abandona sus objetivos para concentrarse única y exclusivamente en el otro. En este punto se crea una relación simbiótica y problemática, tanto para quien recibe las atenciones como para quien las da.

Una persona con dependencia emocional puede comportarse de la siguiente manera:

• Deseo excesiva de la pareja, necesita estar constantemente con ella, invirtiendo mucho tiempo y energía para estar siempre al lado de la pareja. Le cuesta estar  solo.
• Necesita que su pareja le sea exclusiva y ser exclusiva para ella. Deja de lado otro tipo de relaciones tales como amistad, familia, etc

• Existe un miedo terrible a la ruptura y al abandono, llegando a hacer de cualquier cosa para no perderla.
• El dependiente emocional basa toda su autoestima y sensaciones de bienestar en la existencia o no de la relación.
• Suele haber un proceso de idealización de la pareja en el que se le atribuyen cualidades fantásticas y se le justifican casi todo tipo de comportamientos, incluso cuando tienen consecuencias negativas para la persona que los sufre, como malos tratos, etc.
• La persona puede adoptar todo el sistema de pensamiento de la pareja, como puntos de vista y creencias que no le son propios para justificar comportamientos o para tolerarlos.
• Se subordina, llegando a la sumisión con tal de no perder a la pareja. Antepone las necesidades de ella a las propias.
• Suelen fijarse en personas que son especialmente narcisistas, dominantes y fácilmente idealizables.

TRATAMIENTO DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL MADRID. LAS RELACIONES DE PAREJA

Los psicólogos especializados del Centro Psicológico Cepsim de Madrid, contamos con 2 centros especializados en las zonas de Chamberí y barrio Salamanca-avenida América. Realizamos terapias innovadoras tanto de manera presencial, como online para las personas que son dependientes emocionales, puesto que realizamos un tratamiento integral en el que se incluye:

Intervención psicológica individualizada: cada persona es un ser humano distinto porque vive situaciones particulares y tiene  distintas necesidades. Por ello, el paciente participa en sesiones de psicoterapia individual, para realizar un tratamiento personalizado buscando adecuar el programa a sus características específica. Este es un punto clave para alcanzar un éxito adecuado.

La psicoterapia es un proceso continuo: donde la persona irá avanzando en todas sus facetas de manera sólida y consistente.

Para elaborar un programa específico de tratamiento para superar dependencia emocional  en Madrid que tenga en cuenta la realidad de cada persona y de este modo asegurar la eficacia de la intervención, realizamos en nuestros centros de Madrid:

• Una evaluación exhaustiva del problema en las primeras sesiones, teniendo en cuentan desde cuándo padece este problema, cuáles son sus causas, cómo afecta a su modo de pensar, sentir y actuar, etc. Esta valoración inicial nos permite seleccionar las estrategias necesarias para abordar y solucionar el problema lo más efectivo y rápido posible. Al final de la valoración establecemos los objetivos; que pueden ser en estos casos:
  • • Que la persona tome conciencia de cómo funciona su patrón de dependencia emocional, por qué tiene este modelo y cómo organiza las relaciones desde ahí.
    • Recuperar, la autoestima, el poder personal y los espacios propios para que pueda tomar las riendas de su vida y superar sus dificultades en las relaciones.
    • Poder establecer relaciones de pareja igualitarias, sabiendo donde comienza uno y termina el otro.
    • Reconocer y poner en marcha los recursos personal.
• Al inicio del tratamiento enseñamos estrategias efectivas para que las personas puedan manejar los estados emocionales negativos.
• Los psicólogos del Centro Cepsim de Madrid utilizan técnicas actuales y novedosas que han demostrado ser eficaces en la intervención de la dependencia emocional en la pareja: Terapia EMDR, ICV, Terapia Sensoriomotriz, Tratamiento Gestalt, Terapia Relacional, Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Humanista.

Nuestros Centros psicológicos de Madrid -distritos de Chamberí, Salamanca-avenida América- cuenta con psicólogos especialistas en tratamientos de la dependencia emocional en las relaciones de pareja.

Ver Trastorno de la personalidad dependiente