Posibles causas de la claustrofobia

Se considera que entre el 5 y el 7% de la población sufre este tipo problema. Las causas de la claustrofobia pueden ser muy variadas. Algunas de ellas pueden ser:

• En algunas personas la fobia comienza en la infancia por una mala experiencia o en la adolescencia y edad adulta a partir de un suceso traumático como quedarse encerrado en un ascensor, sentirse mal y no ser ayudado, etc.
• Aprendizaje vicario y/o modelado: cuando las personas significativas tienen a diferentes situaciones, es probable que nosotros adquiramos ese miedo por aprendizaje o porque nos sirven de modelo. Si nuestros padres son nerviosos o miedosos o sufren claustrofobia o miedo a los espacios cerrados, etc., nosotros podemos seguir con sus miedos.
• Mala gestión o falta de aprendizaje de situaciones: si los adultos no nos ayudan a superar ciertos miedos infantiles, es probable que adquiramos fobias a lo largo del tiempo. El niño debe sentir cierta seguridad para enfrentarse al peligro, padres muy protectores que no dejan al niño enfrentarse a las situaciones complicadas o padres que les abocan a enfrentarse a ellas sin seguridad, pueden generar miedos en los niños o impedir que los superen.

• Otro motivo son los mensajes de peligro que nos pueden dar o el escuchar historias o sucesos traumáticos con respecto a sitios cerrados: ataques, accidentes o enfermedades en los que la persona no pudo huir por quedarse encerrado, o no pudo ser ayudado por no poder acceder los servicios de emergencias, o por poder pedir ayudar o no poder ser ayudado porque nadie lo vio al estar en un lugar sin accesos.

• La fobia como desviación de otro problema: a veces el verdadero miedo que siente la persona no es a los lugares cerrados, sino a otra cosa, pero este miedo se ha desplazado al lugar por asociación o por condicionamiento clásico. Esto es, imaginemos que cada vez que un niño tiene miedo a la oscuridad o pesadillas y le obligan a dormir con toda la habitación a oscuras, o bien al tener miedo llora desconsolado pero ningún adulto acude a protegerle por miedo a “reforzar la conducta de llanto”. El niño puede asociar ese miedo primario a la oscuridad o a las pesadillas a un peligro real de encontrarse mal o con miedo en un lugar cerrado y que nadie acuda a ayudarle.

Por qué elegir a un psicólogo de Cepsim para el tratamiento de la Claustrofobia en Madrid

• Profesional y especializados: Contamos con psicólogos especializados en diversos trastornos, incluida la claustrofobia. Estos profesionales pueden ofrecer evaluaciones precisas, diagnósticos adecuados y tratamientos basados en evidencia.
• Enfoque personalizado para el tratamiento de la claustrofobia: Adaptamos los tratamientos a las necesidades específicas de cada individuo. Esto es fundamental en el caso de la agorafobia, ya que las experiencias y desencadenantes pueden variar significativamente de una persona a otra.
• Tratamiento de la claustrofobia integrativo: ofrecemos una variedad de enfoques terapéuticos. Esto permite adaptar el tratamiento a las preferencias y necesidades individuales del paciente.
• Espacio seguro: aportamos un entorno seguro y de apoyo donde los individuos pueden abordar sus desafíos sin temor al juicio. Este entorno facilita la apertura y la honestidad, factores importantes en el proceso terapéutico para superar la claustrofobia.
• Recursos y Herramientas Especializadas: aportamos recursos y herramientas especializadas que pueden beneficiar el proceso terapéutico.
• Seguimiento y Evaluación Continua: realizamos un seguimiento y una evaluación continuos para asegurar que el tratamiento para superar la claustrofobia en Madrid u online sea efectivo. Esto permite realizar ajustes según sea necesario y garantizar que el progreso sea constante.
• Evaluación Integral: realizamos evaluaciones integrales para comprender completamente la situación del individuo. Esto contribuye a un enfoque holístico del tratamiento.
• Formación Continua del Personal: los psicólogos de Cepsim participan en formación continua y actualizaciones sobre los últimos avances en el tratamiento de trastornos como la claustrofobia. Esto asegura que estén al tanto de las mejores prácticas y enfoques más efectivos.
• Confidencialidad y privacidad: estamos comprometidos con la confidencialidad y la privacidad del paciente. Esto crea un ambiente seguro donde los individuos pueden compartir abierta y honestamente sin preocupaciones de divulgación no autorizada.
• Seguimiento y Evaluación Continua: realizamos un seguimiento y una evaluación continuos para asegurar que el tratamiento para superar la claustrofobia en Madrid u onlinesea efectivo. Esto permite realizar ajustes según sea necesario y garantizar que el progreso sea constante.

  TRATAMIENTO CLAUSTROFOBIA MADRID

Para elaborar un programa específico para vencer y superar la claustreofobia debe tener en cuenta la realidad de cada persona y de este modo asegurar la eficacia de la intervención realizamos

• Una evaluación exhaustiva del problema en las primeras sesiones, teniendo en cuentan desde cuándo sufre la claustrofobia, cuáles son sus causas, cómo afecta el modo de pensar, sentir y actuar, etc. Esta valoración inicial nos permite seleccionar las estrategias necesarias para abordar y solucionar el problema lo más efectivo y rápido posible.
• Al inicio del tratamiento enseñamos estrategias efectivas para que las personas puedan manejar los estados emocionales negativos.
• Los psicólogos del Centro Cepsim de Madrid, utilizamos técnicas actuales y novedosas que han demostrado ser eficaces en la intervención de la depresión: EMDR, Terapia Sensoriomotriz, Gestalt, Terapia Relacional, Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Humanista, etc.

Al final de la terapia podrá:

• Superar el iedoa los espacios cerrados o claustrofobia.
• Recuperar la autoestima y sentirse bien consigo mismo.
• Sentir placer y ganas de hacer actividades.
• Tener iniciativas y poder realizar actividades sin estar condicionadas por el miedo.
• Recuperar la autonomía y las ganas de vivir.

Para superar la depresió también ofrecemos tratatamiento online

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TRATAMIENTO CLAUSTROFOBIA MADRID

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