Alejandro Martín Aznar es Psicólogo General Sanitario (COP Madrid M‑42259). Es graduado en Psicología por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y cuenta con el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea de Madrid.

Trabaja desde una perspectiva integradora, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades y características de cada persona. Su base de intervención es la evidencia científica y una formulación del caso que integra pensamientos, emociones, conductas y contexto. Para ello, combina estrategias y herramientas desde un enfoque integrador, como el análisis funcional de la conducta y terapias contextuales como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), priorizando una relación terapéutica cercana, clara y práctica.

Ha realizado intervención en el Instituto Terapéutico de Madrid (ITEMA) con población adolescente y adulta, desarrollando evaluación clínica, psicoeducación, análisis de mantenimiento de los problemas y planes de intervención individualizados, con supervisión continuada.

Tiene experiencia en problemáticas como ansiedad (ansiedad generalizada, crisis de pánico, fobias y ansiedad social), depresión, rumiación y sobrepensamiento, baja autoestima y autocrítica, dependencia emocional y dificultades de pareja, habilidades sociales, conductas adictivas, control cde la ira y hábitos problemáticos. En casos con ideación suicida, prioriza la seguridad mediante evaluación de riesgo y plan de seguridad, coordinándose con otros recursos cuando es necesario.

En formación complementaria, cuenta con el curso de Tratamiento de Fobias (AEPSIS) y actualmente esta realizando el curso de experto en Intervención Clínica en Adicciones: nuevos ámbitos y prácticas integradoras a través del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Áreas de intervención (motivos de consulta)

• Ansiedad: ansiedad generalizada, crisis de pánico/ataques de pánico, ansiedad social, fobias, evitación, preocupación y síntomas físicos.
• Depresión: bajo estado de ánimo, apatía/bloqueo, pérdida de interés y reactivación de rutinas.
• Rumiación y sobrepensamiento: regulación emocional y relación con pensamientos intrusivos.
• Autoestima: autocrítica, autoexigencia, inseguridad y entrenamiento en habilidades de autocuidado.
• Relaciones: dependencia emocional, dificultades de pareja, comunicación, límites y gestión de conflictos.
• Habilidades sociales: asertividad, miedo al juicio, dificultades para decir “no”.
• Conductas adictivas y hábitos problemáticos.
• Ideación suicida y conducta suicida.
• Control de la ira.

Enfoque y metodología

El proceso terapéutico suele comenzar con una evaluación y una formulación del caso que integra pensamientos, emociones, cuerpo, conducta y contexto relacional. A partir de ahí, define junto a la persona objetivos realistas y un plan de intervención individualizado. En función de las necesidades, puede emplear estrategias integrativas. Trabajo con valores y flexibilidad psicológica, así como  otro tipo de herramientas que aplique a la vida diaria. Se apoya en psicoeducación, tareas entre sesiones con sentido y revisión periódica de avances para ajustar el tratamiento con precisión.

Competencias clínicas

• Evaluación psicológica y formulación del caso: integración de historia, contexto relacional, emociones, hábitos y variables de mantenimiento para orientar el plan terapéutico.
• Intervención basada en evidencia: exposición (cuando procede), activación conductual y solución de problemas, adaptadas al momento y a los recursos de cada persona.
• Trabajo con rumiación, preocupación y regulación emocional: estrategias para disminuir la evitación, aumentar la tolerancia al malestar y recuperar dirección vital.
• Entrenamiento en habilidades (sociales, asertividad, límites) y trabajo con valores para construir cambios sostenibles en el día a día.
• Herramientas prácticas y seguimiento: autorregistros y materiales adaptados; en ideación suicida, elaboración de plan de seguridad y coordinación responsable cuando es necesario.
• Relación terapéutica: escucha activa, validación emocional y trabajo colaborativo para favorecer un espacio seguro y útil.

Experiencia clínica

Formación académica

• Máster Universitario en Psicología General Sanitaria — Universidad Europea de Madrid (2025).
• Grado en Psicología — Universitat Oberta de Catalunya (UOC) (2024).
• Certificado B2 de Inglés — UOC (2024).

Formación complementaria

• Curso de Tratamiento de Fobias — AEPSIS (2024).
• Experto/a en Intervención Clínica en Adicciones: nuevos ámbitos y prácticas integradoras — COP Madrid.

Idiomas

• Español (nativo).
• Inglés (B2).