Tratamiento del colon irritable
TRATAMIENTO PARA EL COLON IRRITABLE. PSICOLOGO MADRID
Qué es el problema del cólon irritable
El Colon Irritable es un trastorno digestivo funcional muy común, denominado también Colon Espástico o Síndrome del Intestino Irritable o del Intestino Irritativo (SII) es el desorden funcional intestinal más frecuente, afecta alrededor de un 10 a un 20% de la población general en algún momento de la vida. Sin embargo solo un 4% de los afectados acuden al especialista. En cuanto a la parte psicológica del síndrome se ha visto que entre los pacientes sufren el SII, se observan una alta incidencia de conflictos psicológicos. Por ello contamos con psicólogos especialistas en Madrid para el tratamiento del cólon irritable
Los síntomas del cólon irritable son:
- Intenso dolor abdominal que mejora al defecar
- Hábitos intestinales alterados:
o dificultad o sensación de evacuación incompleta
- Diarrea alternada con estreñimiento o constipación:
- Cambios en la consistencia de las deposiciones.
- Cambios en la frecuencia de las deposiciones.
- Eliminación de mucosidades.
- Hinchazón abdominal.
- Flatulencia.
Algunos pacientes presentan síntomas extracolónicos, como:
- Náuseas.
- Cansancio.
- Migrañas.
- Síntomas urinarios.
En algunos pacientes los síntomas son realmente severos, llegando a interferir en la calidad de vida de la persona, afectando de manera significativa a su vida cotidiana.
Causas del cólon irritable
- No se saben las causas orgánicas del SII.
- En ocasiones la persona sufre SII tras una infecciones intestinales.
- Los malos hábitos alimentarios parecen empeorar y/o generar el problema.
- Las situaciones estresantes sí están asociadas al problema del cólon irritable.
Una posible explicación es la que ofrece la hipótesis de mala regulación entre el SNC y el SN Entérico, lo que se ha denominado como cerebro-intestino. Esta hipótesis postula que el SNE se puede considerar un “cerebro abdominal”, conectado mediante fibras nerviosas y de neurotransmisores, al SNC. En los humanos el sistema digestivo estaría íntimamente relacionado con el mundo emocional, de ahí que los síntomas puedan ser generados y agravados por los pensamientos y las emociones, y que la psicología pueda influir en los síntomas.
Tratamiento para el cólon irritable en Madrid
Como no se saben con exactitud las causas del Cólon irritable, el tratamiento debe ser individualizado. Tu psicólogo de Cepsim explorará contigo las situaciones que hayas vivido estresantes, tanto en el pasado como aquellas que puedas estar viviendo en el presente, con el fin de elaborarlas adecuadamente para poder superar la ansiedad, el estrés, la tristeza o el miedo que te generan. Algunas técnicas que aplican los psicólogos de Madrid Cepsim son:
- Psicoterapia (diferentes ramas pueden ser efectivas, dependiendo de la problemática concreta). Es recomendable si se detecta ansiedad, estrés, perfeccionismo, rabia, frustración, necesidad de aprobación social, vergüenza asociada, etc. Los psicólogos de Madrid Cepsim, estan formados en distintas lineas de la psicología tanto de las tradicionales, como las de última generación para ofrecer tratamiento integrales para el síndrome del cólon irritable.
- Técnicas de la psicología Cognitivo-Conductual adaptadas a los síntomas de cada paciente: fundamental para los posibles pensamientos distorsionados y para la relajación.
- Terapia Sensoriomotriz y Mindfulness para los síntomas corporales, los pensamientos y las emociones.
- EMDR si se encuentran causas traumáticas que puedan afectar al paciente.
- Hipnosis, especialmente indicada para el dolor.
Paralelamente el tratamiento se dirigirá a ayudarte a manejar mejor las consecuencias del trastorno, aminorar tus síntomas gastrointestinales particulares, quizás con la ayuda de un médico especializado, si aún no has acudido a uno. Es recomendable como complemento al tratamiento psicológico contar con otros profesionales como nutricionistas especializados en este problema.
Como consejo final desde Cepsim Madrid te recomendamos seguir un estilo de vida saludable, con una dieta baja en grasas y una alimentación equilibrada; evitar el tabaco y el alcohol; practicar deporte adaptado a tu edad, evitando de este modo el sedentarismo; hacer Mindfulness o disciplinas del estilo del yoga o el tai-chi de manera habitual, con el objetivo de aumentar el control, el autoconocimiento y la relajación del cuerpo y de la mente.
PORQUE ELEGIR A UN PSICOLOGO DE CEPSIM MADRID PARA SUPERAR EL SÍNDROME DEL COLON IRRITABLE
Los psicólogos de CEPSIM Madrid formarán equipo contigo para ayudarte en el camino para recuperar tu bienestar. Comprendemos el padecimiento que puede llegar a sufrir una persona con este problema, por lo tanto estaremos ahí, para apoyarte y ayudarte, desde el primer momento, ofreciéndote un espacio seguro, donde te sientas arropado y acompañado:
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Realizaremos una evaluación exhaustiva del problema y trabajaremos en el recorrido de tu vida para así poder realizar un tratamiento efectivo y personalizado para superar este problema.
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Te acompañaremos en todo el proceso, para trabajar en el problema, resolver dudas y prevenir las recaídas.
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Te ayudaremos a recuperar tu autoestima de manera permanente.
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Te facilitaremos estrategias para que poco a poco puedas ir realizando los cambios en tu vida diaria, hasta que vuelva a ser satisfactoria y te sientas realizado en ella.
No lo dejes para mañana también, llámanos para consultar sobre nuestros tratamientos para vencer el síndrome del cólon irritable en Madrid o de manera online desde cualquier lugar.
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