Patrones familiares dañinos y tóxicos y cómo romperlos

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Patrones tóxicos familiares: cambiar y sanar estos patrones de familiaResumen Los patrones familiares dañinos son conductas, creencias y formas de relacionarnos aprendidas en nuestro núcleo familiar. Pueden ser adaptativas o dañinas, afectando nuestras relaciones y...

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Las terapias para la ansiedad La ansiedad es como ese invitado inoportuno que se cuela en tu vida sin previo aviso. A veces llega como un susurro, otras como un vendaval. Pero por suerte, existen tratamientos eficaces que ayudan a recuperar la calma emocional. Entre...

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Características básicas del Romántico del eneagrama La personalidad de la envidiaA las personas con este eneatipo 4 del romantico, descrito en el eneagrama, generalmente le hicieron poco caso en su infancia, sufrieron algún tipo o grado de abandono o desatención por...

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