Kobe Bryant y la obsesión por ser el mejor
Cuando sólo queremos ser los mejores Cuando hablamos de Kobe Bryant, una de sus señas de identidad y una parte importante del legado que nos ha dejado es la “mamba mentality”, la mentalidad de ganador absoluto y de auténtico “killer”. Esto es, la metodología que...
La escritura terapéutica: palabras que sanan
Palabras que sanan: la escritura como herramienta terapéutica Qué es la escritura terapéutica. Las primeras apreciaciones que cabe hacer a la hora de hablar de la función terapéutica del acto de escribir, son de qué modo y por qué causas éste tiene un poder mayor que...
Ver todo negativo: cómo salir de la negatividad
Cuando lo vemos todo negativo y cómo salir de la negatividad. Ser negativo: personas que ven todo negro Seguro que alguna vez te has sentido sobrepasado por una situación, pensando que todo iba a salir mal, viéndote instalado en la queja, pero sin cambiar,...
Cómo tomar decisiones: técnica Rejilla
LA REJILLA: UNA TÉNICA PARA AYUDARTE A TOMAR DECISIONES A lo mejor ni lo sabes, pero tomas al día más decisiones que pasos das. Aunque andes mucho, te lo aseguro. Y está claro que no todas las decisiones son de la misma envergadura ni las consecuencias que derivan de...
Qué es la Pirámide de Maslow
LA PIRÁMIDE DE LAS NECESIDADES DE MASLOW Existen una gran cantidad de teorías del mundo de la psicología que se han dado a conocer y se han popularizado a lo largo de los años. Una de las más conocidas es la propuesta por el psicólogo americano Abraham Maslow. Seguro...
