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Psicólogo Superar Ataque Pánico Angustia Madrid

SUPERAR EL ATAQUE DE PANICO. PSICOLOGOS MADRID: AV. AMÉRICA, PROSPERIDAD DIEGO DE LEÓN

QUE ES EL ATAQUE DE ANSIEDAD?

Cuando una persona ha sufrido un ataque de ansiedad sucede con frecuencia que surge el miedo recurrente a sufrir otro ataque de pánico. Siendo este miedo fuente demás ansiedad que puede llevar a padecer nuevos ataques o como le llamamos, miedo al miedo que genera mayor angustia y precipita nuevas crisis, es como una bola de nieve que crece retroalimentándose-

Este miedo a nuevos ataque puede ir haciendo que dejemos de hacer algunas actividades o evitemos algunos lugares o situaciones, pudiendo estar en la base de nuevas fobias.

Las personas suelen creer que es un problema físico y psicológico muy grave y el miedo, que se genera por el terror a sufrir un nuevo ataque de pánico, produce reacciones emocionales y afectivas de desesperanza, irritación, depresión, etc., que provocan un círculo vicioso porque elevan la ansiedad y agravan los síntomas, generando nuevos ataques de ansiedad.

 

Ataque de Pánico

ATAQUE DE ANGUSTIA


Los ataques de pánico son producidos por una elevada ansiedad provocada por diversos problemas, un adecuado tratamiento psicológico realizado por un psicólogo especializado puede eliminarlos al solucionar las situaciones que los causan.

Es importante recordar que:

  • Los ataques de pánico son producidos por una elevada ansiedad y no por problemas físicos.
  • Aunque tengamos la sensación de muerte inminente, no nos va a pasar nada grave.
  • Dejar de hacer cosas por miedo a que nos den ataques, provocará justamente esto que queremos evitar, acrecentando el problema.

Los psicólogos de Cepsim Madrid ofrecemos tratamientos especializados en problemas de ataques de pánico.

VER TRATAMIENTO DEL ATAQUE DE PÁNICO CLICK AQUÍ
 

Ataque de angustia, Cepsim psicología

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